flaga polska flaga ukraina • RSS •

Dlaczego warto nauczyć dziecko pływać?

ARTYKUŁ SPONSOROWANY • Dlaczego warto nauczyć dziecko pływać?

Sezon wakacyjny zbliża się już ku końcowi. To czas, w którym wiele osób podejmuje decyzję o zapisaniu swojego dziecka na dodatkowe zajęcia w roku szkolnym. Zadajemy sobie wówczas pytanie o to, czy warto wybrać pływanie, a jeżeli tak, to na którą ofertę się zdecydować.

Odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta. Tak, zdecydowanie warto zapisać się do szkoły pływania. Pływanie to nie tylko świetny sposób na poprawę kondycji fizycznej, ale także umiejętność, która może być przydatna w różnych sytuacjach życiowych. Wiele osób twierdzi, że może nauczyć się pływać samemu i nie potrzebuje do tego instruktora. Nie jest to jednak prawda. Trenerzy prowadzący zajęcia pomagają skorygować błędy popełniane podczas samodzielnej nauki i pokażą prawidłowe techniki, których często nie jesteśmy świadomi. 

Regularne lekcje pod okiem doświadczonych instruktorów zdecydowanie przyspieszają naukę pływania, dlatego bez wątpienia lepszym wyborem będzie praca z profesjonalistą niż samodzielny trening.

Nauka pływania przynosi wiele korzyści. Jest to idealna forma ruchowa o szerokim spektrum działania, nie tylko od strony fizycznej. Bez wątpienia główną jego zaletą jest praca w odciążeniu i z dodatkowym oporem – wynika to z właściwości fizycznych wody, jej siły wyporu i gęstości. W związku z tym pływanie staje się dostępne dla wszystkich, również dla osób borykających się z problemami ze stawami czy kręgosłupem. Często jest ono zalecane przez fizjoterapeutów jako forma rehabilitacji, przynosząc korzyści w zakresie ruchomości w stawach. Pływanie sprzyja również poprawie ogólnej wydolności uczestnika zajęć angażując wiele grup mięśniowych jednocześnie. Nie można także zapomnieć o pozytywnym działaniu w zakresie rozwoju wytrzymałości ogólnej. Mocną stroną obok wymienionych zalet jest również poprawa koordynacji ruchowej, wydolności oddechowej czy redukcja stresu.

Jak widać pływanie kryje w sobie wiele zalet, z których wymieniliśmy tylko najważniejsze. Jest to więc kolejny argument, który zachęca do zapisania się na lekcje nauki pływania.

Nauka pływania w szkole PLYWAM.com to lekcje na wszystkich poziomach zaawansowania, dla różnych grup wiekowych. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie. Najmłodszą grupą wiekową są 5-6 latki, najstarszą natomiast - grupy dorosłych.

Duży wybór godzin od poniedziałku do soboty umożliwia swobodne dopasowanie grafiku do indywidualnych potrzeb. Preferujemy małe grupy, które prowadzone są przez instruktorów posiadających odpowiednie certyfikaty oraz doświadczenie w nauczaniu pływania. Nasz program nauczania dostosowany jest do różnych poziomów zaawansowania uczestników. Oferujemy również zajęcia indywidualne 1:1, które pozwalają na bardziej personalizowane podejście do nauki.

Basen, na którym szkoła pływania prowadzi zajęcia, znajduje się na osiedlu Nowy Dwór we Wrocławiu. Lokalizacja jest świetnie skomunikowana z różnymi miejscami w mieście.

Pamiętać trzeba, że umiejętność pływania zwiększa nasze bezpieczeństwo, nie należy więc zwlekać z podjęciem decyzji.

Najpopularniejsze

Toni Golem przed meczem z Piastem: Widać reakcję zawodników

Toni Golem przed meczem z Piastem: Widać reakcję zawodników

W sobotę, 7 listopada, Śląsk Wrocław zmierzy się na Tarczyński Arenie z Piastem Gliwice. Przed spotkaniem 12. kolejki PKO BP Ekstraklasy trener WKS-u Toni Golem spotkał się z dziennikarzami i opowiedział o przygotowaniach do meczu oraz reakcji drużyny na ostatnie wydarzenia.
przeczytaj więcej
Politechnika Wrocławska z ponad pół miliarda złotych na rozwój badań

Politechnika Wrocławska z ponad pół miliarda złotych na rozwój badań

Politechnika Wrocławska znalazła się w gronie laureatów programu Inicjatywa Doskonałości – Uczelnia Badawcza (IDUB). W latach 2027–2032 uczelnia otrzyma ponad pół miliarda złotych dodatkowego finansowania, które ma pomóc w rozwoju badań naukowych, nowych laboratoriów i międzynarodowej współpracy.
przeczytaj więcej
Nordycka Noc Saunowa w Aquaparku Wrocław. Skandynawskie rytuały i nocne saunowanie

Nordycka Noc Saunowa w Aquaparku Wrocław. Skandynawskie rytuały i nocne saunowanie

W saunarium Aquaparku Wrocław nie ma miejsca na nudę. Ledwie opadły emocje po Piekielnej Nocy Saunowej, a już szykuje się kolejna tematyczna impreza. Tym razem zamiast piekielnych klimatów będzie podróż na Północ – z nordyckimi inspiracjami, saunowymi rytuałami i nocnym relaksem.
przeczytaj więcej
Dworzec w Oleśnicy najlepszy w Polsce. Zabytkowy budynek zyskał drugie życie

Dworzec w Oleśnicy najlepszy w Polsce. Zabytkowy budynek zyskał drugie życie

Stare dworce kolejowe to często jedne z najbardziej charakterystycznych budynków w miastach. Ich architektura przypomina o historii kolei i minionych epokach, dlatego warto je zachowywać i modernizować, zamiast pozwalać, by niszczały. Potrzeba jednak pomysłu, jak połączyć historyczny charakter takich obiektów ze współczesnymi funkcjami. Dobrym przykładem jest dworzec kolejowy w Oleśnicy, który po kompleksowej przebudowie zdobył główną nagrodę w konkursie „Dworzec Roku 2026”.
przeczytaj więcej