Йога на свіжому повітрі

Ірина Горбунова • 2022-06-03

Що може бути краще, ніж заняття йогою на свіжому повітрі в прекрасний літній ранок? Адже йога не тільки розслабляє тіло, але й зміцнює здоров’я та покращує настрій. Це чудова нагода відпочити та одночасно мобілізувати м'язи завдяки помірному фізичному навантаженню.

OpatoVice Beach Bar запрошує всіх бажаючих на спільні заняття йогою щонеділі о 10.00.

З 12 червня, протягом усього літа, аж до 25 вересня 2022, будуть проводитися щонедільні зустрічі під керівництвом Олівії Міштур. Участь у заняттях є безкоштовною. Реєстрація не є обов'язковою.

З собою необхідно принести килимок для йоги, зручний одяг та гарний настрій:) Заняття підійдуть, як для досвідчених, так і для початківців.

Ведуча, Олівія Міштур - викладач йоги та свідомого руху та дихання. Вона працює з тілом більше двадцяти років - проводить групові та індивідуальні заняття, співпрацює з компаніями, організовує майстер-класи в Польщі та за кордоном. Олівію надихають традиційна китайська та аюрведична медицина, свідома праця з рухом та диханням.

Під час зустрічей в OpatoVice учасники спробують встановити контакт зі своїм тілом, будуть вчитися свідомому диханню в поєднанні з балансом між силою та гнучкістю. 

Заняття триватимуть близько 60-70 хвилин.

Адреса проведення: Braci Gierymskich 151, 51-640 Wrocław

Сторінка організатора у Facebook: https://www.facebook.com/OpatoVice71

Також, після занять, у пляжному барі OpatoVice можна насолодитися фруктовими коктейлями або домашнім лимонадом та солодощами. Для дітей є ігровий майданчик, де розташовані піщана частина пляжного бару, міні-гірка та гойдалки.

Для тих, хто їздить на велосипеді є місце, де можна його залишити. Якщо ви плануєте їхати автомобілем, слід доїхати до автостоянки за адресою вул. Braci Gierymskich, звідки ви можете дійти пішки до пляжного бару. Можна також доїхати громадським транспортом, трамваями номер 1, 2, 4, або 10.

Najpopularniejsze teraz

найбільш популярний

Оформити закордонний паспорт, ID-картку, посвідчення водія і страховку у Вроцлаві можна у ДП «Документ» за новою адресою

З 30 січня 2023 мобільний комплекс "Паспортний Сервіс" у місті Вроцлав працюватиме на прийом та видачу документів за новою адресою - Wrocław Stadium (Tarczyński Arena).
читати більше

Цікаві місця поблизу Вроцлава, які необхідно відвідати

Географічне розташування Вроцлава відкриває багато переваг, зокрема і можливість відвідати історичні місця, пам’ятки культури, архітектури та природні дива.
читати більше

Особливості оформлення закордонного паспорту для українців, які знаходяться в Польщі

У зв’язку з воєнними діями на території України багато громадян виїхали на територію Польщі по закордонних паспортах. Але є ті, які перетнули кордон з українським паспортом, свідоцтвом про народження або іншими документами. І для них є актуальним питання оформлення закордонного паспорту, як для дорослих, так і для дітей.
читати більше

Нова Пошта - у місті Вроцлав

Мешканцям міста Вроцлав нарешті стали доступними послуги Нової Пошти.
читати більше