W Wielki Piątek obowiązuje post ścisły. Czego nie wolno w Wielki Piątek?

Wroclife • 2026-04-03

Wielki Piątek to dzień w którym wiernych Kościoła katolickiego obowiązuje post ścisły, który jest czymś innym niż popularna w pozostałe piątki wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych. Sprawdź, co wolno jeść w Wielki Piątek.

Wielki Piątek z punktu widzenia chrześcijan różnych wyznań jest jednym z najważniejszych dni w roku. Choć w Polsce jest to normalny dzień pracy, w wielu krajach Europy Zachodniej (m.in. w Niemczech, Słowacji, Szwecji, Finlandii, Estonii, Danii, Austrii, Hiszpanii i Wielkiej Brytanii) jest on dniem wolnym. Piątek przed Wielkanocą to dla chrześcijan pamiątka dnia śmierci Jezusa Chrystusa.

Co wolno jeść w Wielki Piątek?

Zwyczaje i nakazy Kościoła katolickiego zakazują wiernym jedzenia mięsa w Wielki Piątek. Dopuszczalne tego dnia jest jednak spożywanie ryb i owoców morza. Katolicy bez obawy o popełnienie grzechu mogą też jeść nabiał, jaja, warzywa, owoce, grzyby, produkty wegańskie i wegetariańskie oraz dania mączne. Co ciekawe, nakazy kościelne dotyczące postu nie zabraniają wprost spożywania alkoholu czy słodyczy, jednak wielu wiernych dobrowolnie powstrzymuje się od nich w dni pokuty.

Czy post i wstrzemięźliwość od potraw mięsnych to to samo?

W związku z pokutnym charakterem tego dnia, w Kościele katolickim jest to czas szczególnej zadumy i umartwiania się. Fizycznie objawia się to nie tylko wstrzemięźliwością od potraw mięsnych, ale także postem ścisłym (z którym owa wstrzemięźliwość czasami jest mylona).

Inaczej niż w zwykłe piątki, kiedy katolików obowiązuje jedynie wstrzemięźliwość od mięsa, w Wielki Piątek dochodzi do tego tzw. post ścisły. Oznacza on, że limitowany tego dnia powinien być nie tylko rodzaj pokarmów, ale też liczba posiłków. Chcąc zachować post ścisły, należy ograniczyć się do trzech posiłków w ciągu dnia: dwóch lekkich oraz jednego do syta.

Kogo nie obowiązuje post w Wielki Piątek?

Co istotne, Kościół obowiązek postu ścisłego nakłada jedynie na zdrowe osoby w wieku od 18 do 60 roku życia. Wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych, zgodnie z wykładnią Kościoła, powinny zachować wszystkie osoby, które ukończyły 14 rok życia.

W Wielki Piątek, podobnie jak przez cały okres Wielkiego Postu, katolicy powinni powstrzymać się od organizacji i uczestnictwa w hucznych zabawach. Wielu wiernych podejmuje w tym czasie specjalne postanowienia, np. dotyczące abstynencji od alkoholu, niejedzenia słodyczy czy regularnego wspierania potrzebujących.

Najpopularniejsze teraz

Najpopularniejsze

Nowe zasady parkowania przy Magnolii. Jak zmienił się parking? [ZOBACZ ZDJĘCIA]

Od 1 czerwca weszły w życie nowe zasady dotyczące korzystania z parkingu przy centrum handlowym Magnolia. To odpowiedź na powracające skargi klientów, którzy przyjeżdżając na zakupy, często musieli długo krążyć po parkingu w poszukiwaniu wolnego miejsca
przeczytaj więcej

Śląsk Wrocław planuje wzmocnić kadrę przynajmniej trzema zawodnikami. Znamy pierwsze nazwisko, które jest wiązane z klubem. To środkowy pomocnik

Pomimo tego, że trener Śląska Wrocław zapewniał na konferencji, że teraz przez drużyną przede wszystkim odpoczynek, trudno przypuszczać, że sztab szkoleniowy spoczął na laurach. Ante Šimundža zapowiada, że do kadry powinno dołączyć przynajmniej trzech piłkarzy, a możliwe, że będzie ich o jednego lub dwóch więcej.
przeczytaj więcej

Woda jako źródło życia: MPWiK i Strażacy razem na rzecz mieszkańców!

Wrocławskie MPWiK łączy siły ze Strażakami. Komenda Miejska PSP we Wrocławiu została właśnie ambasadorem kampanii #PijKranówkę. Działanie to wpisuje się też w miejski program „Bezpieczny Wrocław”, którego celem jest edukacja i poprawa bezpieczeństwa mieszkańców.
przeczytaj więcej

Citroën C5 Aircross – komfortowy SUV już od 999 zł netto miesięcznie z ochroną Citroën We Care do 8 lat – sprawdź aktualne promocje w salonie Citroen MM Cars, Wrocław al. Karkonoska 50

Nowoczesny SUV powinien dziś oferować coś więcej niż tylko atrakcyjny wygląd. Liczy się komfort podróżowania, przestrzeń, technologie oraz poczucie bezpieczeństwa na co dzień. Właśnie taki jest nowy Citroën C5 Aircross – model stworzony z myślą o kierowcach, którzy oczekują wygody i nowoczesnych rozwiązań bez kompromisów.
przeczytaj więcej