Jak oddać krew we Wrocławiu? Tłumaczymy krok po kroku

Wakacje, to tradycyjnie ciężki okres dla centrów krwiodawstwa. Zawsze zastanawiał mnie fenomen tego zjawiska, ponieważ krew oddawać można co 2 miesiące, a standardowy urlop nie przekracza pewnie 3 tygodni. Niemniej jednak, jak co roku początek wakacji to początek problemów z krwią. Wzmożony ruch na drogach, więcej wypadków i to nie tylko komunikacyjnych, a w kolejce do oddania krwi coraz mniej ludzi.

Jak wykazują badania, nie wszyscy zdają sobie sprawę z tego, że krew nie ma żadnego sztucznego zamiennika, nie można jej wyprodukować lub zamienić na inną substancję. Jedynym źródłem krwi dostępnej w wielu procesach leczniczych są honorowi dawcy krwi, których w Polsce jest około 600 tysięcy rocznie. Wydaje się, że to bardzo dużo dawców, ale często potrzeby okazują się jeszcze większe.

Kto może zostać honorowym krwiodawcą?

Każda pełnoletnia osoba do 60 roku życia, która waży nie mniej niż 50 kg i jest aktualnie zdrowa może zostać honorowym krwiodawcą. Jest to całkiem proste. Nie trzeba mieć ze sobą żadnych wyników badań, zaświadczeń lekarskich lub specjalnego przygotowania ani też nie trzeba znać swojej grupy krwi.

Jak oddać krew?

Najważniejszym elementem jest sama chęć, reszta już jest całkiem prosta. 24h przed donacją wypijamy nie mniej niż 2l płynów i odstawiamy alkohol i inne używki. W tym czasie wybieramy miejsce, w którym będziemy oddawać krew. We Wrocławiu głównym punktem jest Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa mieszczące się przy ulicy Czerwonego Krzyża 5/9 (nieopodal dwóch charakterystycznych akademików Kredka i Ołówek). Krew oddać można również w terenowych oddziałach w Głogowie, Legnicy i Lubinie lub też w specjalnym autobusie podczas akcji wyjazdowych.

Kiedy płyny zostały już uzupełnione a miejsce wybrane, 2 godziny przed donacją zjadamy lekki posiłek pozbawiony tłuszczów zwierzęcych. To ważne, ponieważ w przeciwieństwie do przygotowania do standardowych testów krwi, przed wizytą w centrum krwiodawstwa nie tylko nie trzeba być na czczo ale też nie wolno. Teraz już tylko pozostaje spakować dowód osobisty lub inny dokument ze zdjęciem i numerem PESEL i w drogę. Na zmotoryzowanych, pod RCKiK Wrocław czeka mały parking tylko dla krwiodawców.

Jak to wszystko się odbywa w RCKiK Wrocław?

W pierwszej kolejności pobieramy numerek z automatu. Ten numerek będzie prowadził nas przez wszystkie etapy.

Etap 1, szatnia. Warto w zamykanej szafce zostawić wszystko, czego nie chcemy nosić ze sobą przez wszystkie następne etapy. Ponieważ w grę wchodzi pobieranie krwi, krótki rękawek wiele ułatwia.

Etap 2, rejestracja. Automatyczny system zaprosi nas do okienka zaraz obok automatu z numerkami. Tam rejestratorzy medyczni wprowadzą w system naszą wizytę i przekażą ankietę na temat stanu zdrowia.

Etap 3, pracownia hematologiczna. Każdy dawca krwi musi przejść kwalifikację medyczną aby mieć pewność, że jego stan zdrowia pozwala mu bezpiecznie oddać krew, ale również po to, aby sprawdzić, czy oddana krew będzie bezpieczna dla biorcy. W pracowni hematologicznej zostanie pobrana mała próbka krwi do badania. Jeżeli chcemy otrzymać dokument z wynikami badań (morfologię) na tym etapie należy dać znać osobie, która pobiera próbkę. Pełnie wyniki badań dostępne będą po około 10 dniach i o chęci ich otrzymania trzeba powiadomić w rejestracji.

Etap 4, poczekalnia (parter). Zbadanie naszej próbki krwi zajmie parę minut. Czas ten poświęcamy na wypełnienie ankiety medycznej.

Etap 5, spotkanie z lekarzem. Kiedy nasza próbka krwi zostanie już zbadana system zaprosi nas do gabinetu. Lekarz przejrzy ankietę, przeprowadzi wywiad uzupełniający, zmierzy ciśnienie i temperaturę oraz osłucha. Jeżeli nasz stan zdrowia będzie na to pozwalał dostaniemy zielone światło i wstęp na drugie piętro.

Etap 6, mycie rąk. Pierwszy przystanek na drugim piętrze to mycie rąk i zgięć łokciowych. Instrukcje jak to zrobić znajdują się nad umywalkami. Jeżeli nawadnianie wzięliśmy na poważnie, toaleta może być dobrym pomysłem i to przed myciem rąk.

Etap 7, poczekalnia (1 piętro). Z czystymi rękami (i pustym pęcherzem) rozsiadamy się w poczekalni i oczekujemy aż system wywoła nas do jednego z pokoi pobrań.

Etap 8, pobranie. Samo pobranie trwa około 10 min. Usadawiamy się na wygodnym fotelu i czekamy na drobne ukłucie. Personel jest tak fachowy, że nie ma co spodziewać się bólu. Całość sprzętu jest jednorazowa więc wszystko odbywa się z zachowaniem maksimum bezpieczeństwa.

Po oddaniu krwi wracamy do poczekalni i odpoczywamy przez 15 minut. Choć pobrane nie więcej niż 450 ml krwi nie ma negatywnego wpływu na nasze zdrowie, poziom emocji, szczególnie przy pierwszej donacji, jest tak duży, że warto się wyciszyć aby nie zakręciło się w głowie.

Etap 9, ponownie rejestracja. Kiedy odpoczynek jest już zaliczony, wracamy na parter do punktu rejestracji. Nie pobieramy już numerka, a tylko czekamy aż któreś z okienek zaprosi nas do siebie. W rejestracji otrzymamy zaświadczenie potwierdzające oddanie krwi, które upoważnia nas do 2 dni wolnych od pracy (dzień donacji i dzień następny).

Etap 10, kasa. Nazwa trochę myląca, ale oficjalna. Każdemu krwiodawcy przysługuje posiłek regeneracyjny, który uzupełnić ma 4500 kalorii potrzebnych na odbudowania zapasu krwi. Obecnie jest to paczka 9 czekolad.

Cały proces trwa około godziny. Oczywiście w dniach wzmożonego ruchu należy liczyć się z wydłużonym czasem oczekiwania na każdy z etapów. Jeżeli oddajemy krew pierwszy raz, jest to odnotowane na dokumencie, który krąży z nami po centrum, także każda osoba, która będzie miała z nami kontakt weźmie to pod uwagę i dokładniej niż zazwyczaj wszystko wytłumaczy.

Warte odnotowania jest to, że każdy, kto choć raz oddał krew otrzymuje dożywotnio tytuł Honorowego Krwiodawcy. Choć przeważnie na jednym razie się nie kończy, to nawet jeżeli będzie to pierwszy i ostatni raz, lepsze to niż nic.

Jak często można oddawać krew?

Krew pełną oddać można nie częściej niż 6 razy w roku (kobiety 4 razy w roku), a przerwa między donacjami nie może być krótsza niż 8 tygodni.

Co z tego ma krwiodawca?

Poza dużą satysfakcją, o której wie każdy, kto kiedykolwiek oddał krew, krwiodawcy mają parę bonusów. Oprócz wspomnianych już czekolad i możliwości otrzymania wyników badania krwi, istnieje też możliwość ubiegania się o zwrot kosztów dojazdu do najbliższego punktu poboru krwi – zasady są dość skomplikowane więc o szczegóły warto zapytać w centrum krwiodawstwa. Pod koniec maja rozpoczął się też nowy program lojalnościowy, gdzie punkty zdobyte za oddaną krew można wymieniać na nagrody rzeczowe.

Nie bez znaczenia są również dwa dni wole od pracy, ponieważ pozwala to raz na dwa miesiące zrobić sobie długi weekend.

Osobom, które oddały co najmniej 6 litrów krwi lub jej składników (5 litrów w przypadku kobiet) przysługuje legitymacja Zasłużonego Honorowego Dawcy Krwi, która upoważnia do korzystania ze szeregu świadczeń medycznych poza kolejnością oraz zniżek na spory katalog leków. Choć wydaje się to całkiem kuszące, w krwiodawstwie fajne jest to, że największym bonusem staje się możliwość oddania krwi, a stali krwiodawcy po prostu to lubią.

Jest wiele osób, które czekolady rozdają, z dni wolnych nie korzystają a i tak regularnie oddają krew. Po prostu w całej idei jest coś fajnego i warto choć raz przekonać się jakiego emocjonalnego kopa daje krwiodawstwo.

Jeżeli udało nam się zachęcić Cię do oddania krwi, daj nam o tym znać na facebooku.

źródła zdjęć: RCKiK Wrocław, twojakrew.pl oraz zdjęcie autora